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呼吸系统方面，属牛人脾胃湿盛易生痰浊，若当日接触冷空气或粉尘，可能引发咳嗽、痰多，痰液多呈白色稀痰。建议外出时佩戴棉质口罩，避免去人群密集的封闭场所。饮食上需“健脾祛湿、强筋健骨”，早餐可吃小米山药粥搭配酱牛肉，午餐加入炒山药和炒扁豆，晚餐以冬瓜排骨汤为宜，减少油腻生冷食物摄入。
羊对应地支未，五行属土，为太阴湿土型体质，丑未年太阴湿土司天，湿气弥漫易侵入脾胃，形成“湿浊困脾”的体质倾向。对应脏腑为脾与胃，“脾主肌肉”“胃主受纳”，未羊体质者温顺和善，易因脾虚导致身体困重、食欲不振、气血不足。 |
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