高温天气丨杭州高端大圈品茶室预约方法

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皮肤护理方面，需加强保湿，洗澡水温控制在38℃左右，避免过热损伤皮肤屏障，洗澡后及时涂抹润肤露，重点护理四肢和腰部皮肤。穿着以棉质衣物为主，避免化纤衣物摩擦皮肤引发瘙痒。若皮肤干燥严重，可适当食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，改善皮肤状态。

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