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健康运势良好，适当运动放松很关键。工作学习之余，别一直坐着或躺着，抽出半小时到一小时做些简单运动，像慢跑、跳绳或者跟着健身视频跳操。运动不仅能增强体质，还能释放压力，让身心都得到放松，以更好的状态投入到后续的生活中。
让你的朋友或摄影师站起来，从一个微微俯视的角度拍摄你。你还是可以用单手托腮的姿势，然后抬起头，用亮晶晶的眼睛望着镜头。这个角度拍出来，会让你的脸显得更小，眼睛更大，是拍出“无辜少女感”的绝佳视角。 |
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