三分钟分享丨广州番禺品茶海选室的诗意篇章

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健康方面有点小状况，要避免久坐不动。长时间坐着，身体的血液循环会变慢，容易引发腰酸背痛、颈椎不适等问题。每隔一段时间就起身活动活动，伸伸懒腰、踢踢腿、转转脖子。也可以利用碎片时间做些简单的拉伸动作，让身体保持活力。

今日事业运平平，职场之上切记谨言慎行，切勿在背后议论他人是非，更不可懈怠工作。流言蜚语极易传播，若口无遮拦，个人人品将在公司声名扫地。祸从口出，搬弄是非极易被人抓把柄。职场生存法则，在于与同事保持恰当距离，专注做好本职工作。