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第一时间丨深圳豪华品茶工作室美好时光

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“冬天血脂通常会比夏天略有升高,幅度大概在5%到10%之间。”宋现涛解释说,这主要因为冬季饮食结构改变,大家会更多进食高热量、高能量食物,比如吃肉、吃火锅,再加上元旦、春节等节假日的聚会,进一步加重高脂饮食的摄入;再加上,气温下降后,人们的室外活动明显减少,运动量不足。除此之外,冬季日照时间短导致维生素D含量不足等代谢因素,也会间接影响血脂。

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