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分时养护方案:子时前务必入睡,睡前可饮用酸枣仁茶宁心安神;午时(11:00-13:00)心包经当令,宜静坐闭目养神,配合按压劳宫穴(手掌心)3分钟,疏导心火;申时(15:00-17:00)膀胱经当令,可食用百合绿豆粥,补充阴液。
压抑情绪的性格:摩羯座总是那么压抑情绪。他们不喜欢表达自己的感受,不喜欢展示自己的脆弱,不喜欢寻求别人的帮助。这种压抑情绪的性格让他们的心理承受了巨大的压力,让他们的情绪得不到及时的释放。 |
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