夏日炎炎丨南昌高端大圈品茶室老司机推荐

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“上火”调理方面，属鸡人需增加饮水量，每日饮用1500-2000毫升温开水，可在水中加入菊花、麦冬等滋阴润燥的药材。饮食以“清热降火、滋阴润燥”为主，推荐食用绿豆汤、冬瓜汤、凉拌黄瓜等清凉食物，避免食用羊肉、辣椒、生姜等辛辣温热食物，以免加重上火症状。

小明满怀期待地打开了电脑，只见屏幕上出现了一张全新的照片。他仔细一看，顿时愣住了：这张照片上的自己竟然变成了一个肌肉男，而且看起来非常自信和有气势。