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脾胃健康方面，属羊人当日食欲较好，但需避免过量食用油腻食物，以免增加消化负担，导致腹胀、腹泻。饮食调理应以“健脾养胃、防寒保暖”为主，早餐可食用小米粥搭配包子，午餐加入山药炖排骨和炒白菜，晚餐以馄饨或面条为宜，食物温度要适宜，避免食用冷饭冷菜。
事业运畅旺，上班族遇到复杂任务时，只要保持冷静、善用既有经验，就能顺利完成；创业者若能加强与客户的沟通，将有助于进度回到正轨。感情运平平，单身者虽在熟悉环境中遇见谈得来的对象，但仍须一些时间来观察对方；有伴者可能因彼此忙碌而降低互动频率，不妨找机会分享近况，有助于维系双方的感情。财运中等，虽没有大进帐，但应付基本开销仍绰绰有余，建议在生活必需品或保健用品上对自己好一些，适时犒赏自己将能增进你的赚钱动力。
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