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夏日炎炎丨青岛高端大圈品茶室预约方式

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分时养护方案:卯时(5:00-7:00)大肠经当令,可空腹饮用温开水1杯,配合顺时针揉腹36圈,促进肠道排毒;辰时(7:00-9:00)务必进食温热早餐,如小米山药粥,避免生冷豆浆;申时(15:00-17:00)脾经旺盛,可食用茯苓饼或炒薏米,配合艾灸足三里穴(膝下3寸)10分钟,增强健脾化湿之力。

建议属龙学生考前刻意训练“审题严谨性”:读题时用铅笔圈出关键词(如“不正确的是”“至少”),答完题后花3分钟快速扫一遍基础题,避免因粗心丢分。
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